Thứ Bảy, 15 tháng 10, 2016

Phụ nữ muốn nhanh có thai phải làm gì?

Phụ nữ muốn nhanh có thai phải làm gì ? Nhiều người rất nóng lòng muốn có thai, tuy nhiên họ chưa tìm hiểu được những gì cần thiết.

Sau đây là những gì mà chị em cần phải chú ý nếu muốn có thai nhanh chóng.

1. Căn ngày rụng trứng là yếu tố quan trọng

Phụ nữ muốn nhanh có thai phải làm gì?
Hầu hết phụ nữ đều rụng trứng vào kỳ kinh nguyệt, chỉ một vài ngày trong mỗi chu kỳ khi quan hệ tình dục sẽ dẫn đến có thai. Biết khi nào trứng rụng nghĩa là bạn và chồng có thể xác định được điểm mắt đen và nhằm đến đó. Cơ hội thành công là rất cao. Có rất nhiều cách để bạn tính chu kỳ trứng rụng của mình như dựa vào hiện tượng màng nhầy tử cung, đo thân nhiệt, kiểm tra nước tiểu hay đi khám siêu âm tại bệnh viện…

Chu kỳ kinh nguyệt không đều sẽ khó khăn cho việc xác định ngày rụng trứng. Nếu không thể tự mình xác định được ngày rụng trứng bạn có thể gặp bác sĩ để được tư vấn.

2. Quan hệ đúng thời điểm sẽ dễ thụ thai

Khi biết thời điểm trứng rụng, hãy sắp xếp thời gian để có cuộc yêu hoàn hảo. Tốt nhất là nên quan hệ từ 3 ngày trước khi tới ngày rụng trứng. Vì tinh trùng có thể sống từ 2 đến 3 ngày sau khi vào tử cung nên quan hệ trong vòng những ngày đó xác suất mang thai rất cao.
Phụ nữ muốn nhanh có thai phải làm gì?-1
Nếu không chắc chắn thời điểm thích hợp nhất của mình thì cách đơn giản nhất là quan hệ đều đặn. Điều đó có nghĩa là tinh trùng mạnh khỏe sẽ luôn đợi trong ống dẫn trứng mỗi ngày, sẵn sàng “hoạt động” khi trứng rụng. Tuy nhiên nên căn cứ vào tình hình sức khỏe để yêu thường xuyên mà không gây mệt mỏi cho cơ thể.

3. Giữ tư tưởng thoải mái nếu muốn nhanh có thai

Nếu quá mong muốn có thai sẽ khiến bản thân luôn lo lắng và nghĩ về chuyện đó. Vì vậy hãy để tư tưởng thoái mái sẽ thụ thai thành công hơn.
Phụ nữ muốn nhanh có thai phải làm gì?-2

4. Nằm ngang và kê cao phần hông sau khi quan hệ

Hiện nay, khoa học đã chứng minh rằng sau khi quan hệ nằm ngang và kê phần hông lên trên chiếc gối sẽ có cơ hộ thụ thai thành công hơn 50% so với những phụ nữ không giữ tư thế đó sau khi quan hệ.

5. Nhận biết cơ thể sẵn sàng mang thai

Không dùng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích, vì nó ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Nếu có điều kiện hãy tới phòng khám, bệnh viện để được các bác sĩ tư vấn về vấn đề mang thai ở thời điểm thích hợp nhất.

6. Bổ sung chất dinh dưỡng để dễ thụ thai

Phụ nữ muốn nhanh có thai phải làm gì?-3
Theo các chuyên gia thì chị em phụ nữ cần phải thay đổi chế độ dinh dưỡng ít nhất 3 tháng nếu bạn có ý định mang thai. Chị em nên tăng cường bổ sung kẽm vào thực đơn của mình và chồng bởi kẽm rất quan trọng đối với trứng và tinh trùng. Cần hạn chế thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ và hóa chất bởi chúng sẽ làm tinh trùng yếu đi và làm ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt, ảnh hưởng tới khả năng thụ thai ở nữ giới.

Related Posts

Phụ nữ muốn nhanh có thai phải làm gì?
4/ 5
Oleh

Subscribe via email

Like the post above? Please subscribe to the latest posts directly via email.